Dagprogramma
- Dag 1 Aankomst
- Dag 2 t/m dag 7 Rondritten van 48 - 144 km
-
Gedurende de week kun je zelf een keuze maken uit een grote verscheidenheid aan rondritten. Desgewenst kan een rustdag genomen worden.
- Dag 8 Vertrek na ontbijt
-
Voorbeelden van mogelijke trainingsritten:
- Rondje Serranía de Ronda = 50/90 km
- Vanuit Ronda zuidwaarts. Langzaam klimmen van 700 m naar 1179 m. Afdalen naar Atajate. Verder dalen naar La Jimera de Libar, gelegen bij de Guadiaro rivier. Dan klimmen naar het dorp Benaoján en golvend retour naar Ronda. Voor de lange route fiets je vanaf Atajate een extra lus van 40 km over Benadalid, Algatocin en Cortes de la Frontera. Bij de rivier sluit deze extra lus weer aan op de oorspronkelijke route.
- Witte dorpen route = 50 km
- Klim over de A376 naar ongeveer 1000 m. Afdalen naar Parauta, het eerste witte dorp, gelegen op 796 m. Na het dorp klimmen naar het op 846 m hoogte gelegen Cartajima. Daarna een diepe kloof in naar Júzcar (621 m) en Faraján (641 m) en weer omhoog naar Alpandeire (695 m). Dan volgt een lange kuitenbijter naar de A369. Van hieruit is het alleen maar dalen tot in Ronda.
- Sierra de Grazalema = 85 km
- De route begint met een afdaling in noord-westelijke richting, over de A376 naar Montecorto. Hier linksaf en langs het stuwmeer naar Zahara de la Sierra. Zahara ligt op 511 m. Er volgt een klim naar de Puerto de las Palomas. Het is 10 km klimmen met gemiddeld 8% - het gedeelte met de haarspelden is nog steiler. Afdalen naar het witte dorp Grazalema, de bochten hier zijn overzichtelijk. Het blijft golven tot je de A376 bereikt. Er volgt dan nog een stevige klim om Ronda weer te bereiken.
- Rondrit Puerto el Viento = 80 km
- Vanuit Ronda gelijkmatig klimmen naar de Puerto el Viento, van bijna 800 m naar 1190 m. Dan fors afdalen naar El Burgo. Hier linksaf de MA478 op. Eerst gaat de weg 10 km pittig omhoog, om vervolgens weer 10 km te dalen. Vanaf Cuevas del Becerro is de weg golvend tot aan Ronda.